Los llamados meridianos son canales del organismo por donde circula la energía. Si uno de estos canales se bloquea debido a una influencia externa, el Shiatsu puede solucionarlo. La técnica del Shiatsu y sus beneficios son conocidos desde hace más de un milenio en Oriente, y ahora también es muy utilizada en los países occidentales para recuperar el equilibrio entre cuerpo y espíritu a partir de masajes aplicados en los puntos de energía del cuerpo.

A través de la digitopresión se eliminan muchas molestias, se alivian dolores y se previene que surjan más. Este manual práctico incluye explicaciones sencillas complementadas con ilustraciones para aprender dónde están los puntos de energía y cómo hay que presionarlos de una manera eficaz.